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Artist's commentary
今日の黒ライス「黒焼うどん」
今日の黒ライス「黒焼うどん」
■材料 【2人分】
豚バラ:150g
キャベツ:2枚
しめじ:1パック(100g)
ピーマン:2個
うどん(冷凍):2玉
■調味料
黒酢:大さじ1・1/2
醤油:大さじ1・1/2
みりん:大さじ1・1/2
黒コショウ(仕上げ):多め
きざみのり:少々
サラダ油:大さじ1
■作り方
①キャベツはざく切り、しめじは小房に分ける。
ピーマンは縦半分に切り、1cm幅に切る。
豚バラは一口大に切り、塩、こしょうする。
②冷凍うどんをレンジで温めておく
③フライパンに油大さじ1ひき、豚バラを炒める。
肉の色が変わったら、ピーマン、キャベツを入れる
少し炒め最後にしめじを加える
全体がしんなりするまで炒め、うどんを加えて
ほぐしながら炒め合わせる。
④調味料を加え、全体に絡め黒コショウをふる。
お皿に盛ってきざみのりをのせたら完成!
